Jídlo na prvním míste

Knihy o stravovaní nemám moc v láske. Polovice veci aj tak až tak moc nerozumiem. Túto knihu soon počúval ako audioknihu na dvojitom zrychleni pri cestách autom. Myslím si že by sa kniha dala skrátiť o celú tretinu. Na môj vkus sa tam niektoré myšlienky opakovali až príliš často. Viem ze to bol zámer, ale aj tak. Inak je to však dobra kniha. Zamyslel som sa nad svojím stravovaním a aj som toho veľa zmenil. Určite stojí za to.

Martinus

Proč spíme

Biblia spánku. Naozaj všetko o spánku čo súčasná veda vie. Strašne, strašne zaujímavé veci. Ale aj strašne ťažká kniha. Zápasil som s ňou asi polroka. Niekoľko krát som to chcel vzdať. Ale veci v nej sú skrátka tak zaujímavé a hlavne dôležité. Určite by som si ju chcel prečítať ešte raz. Možno o rok, dva. Ale ako audioknihu.

Kniha na Martinuse